Drenaż limfatyczny – delikatny masaż wspierający odpływ limfy

Uczucie ciężkich nóg, napięcie tkanek lub skłonność do obrzęków mogą powodować codzienny dyskomfort. Drenaż limfatyczny to specjalistyczna, delikatna technika masażu, której celem jest wspieranie przepływu chłonki, czyli limfy, oraz przemieszczania nagromadzonego płynu z tkanek.

W przeciwieństwie do masażu klasycznego lub tkanek głębokich drenaż nie jest intensywny. Wykonywany jest za pomocą lekkich, powolnych i rytmicznych ruchów dopasowanych do przebiegu naczyń limfatycznych.

Czym jest układ limfatyczny?

Układ limfatyczny, nazywany również układem chłonnym, uczestniczy w utrzymaniu równowagi płynów w organizmie. W przeciwieństwie do układu krążenia nie ma centralnej pompy podobnej do serca. Przepływ limfy wspierany jest między innymi przez ruch mięśni, oddychanie i pracę naczyń limfatycznych.

Jeśli odpływ płynu z tkanek jest utrudniony, może pojawić się obrzęk, uczucie ciężkości lub napięcia skóry. Przyczyna takich objawów powinna być prawidłowo rozpoznana przed rozpoczęciem zabiegów.

Na czym polega drenaż limfatyczny?

Podczas zabiegu terapeuta wykonuje spokojne, rytmiczne ruchy przesuwające skórę w określonym kierunku. Nacisk jest niewielki, ponieważ znaczna część naczyń limfatycznych znajduje się stosunkowo płytko.

Drenaż może obejmować między innymi:

• kończyny dolne,
• kończyny górne,
• brzuch,
• wybrane okolice ciała – zależnie od potrzeb i braku przeciwwskazań.

Zabieg powinien być przyjemny i nie może powodować silnego bólu. Intensywny ucisk nie oznacza skuteczniejszego działania, a w przypadku drenażu limfatycznego może być niewłaściwy.

Dla kogo przeznaczony jest drenaż limfatyczny?

Zabieg może być rozważany u osób, które odczuwają:

• uczucie ciężkości nóg,
• napięcie i dyskomfort związany z zatrzymywaniem płynu w tkankach,
• skłonność do łagodnych obrzęków po długim siedzeniu lub staniu,
• potrzebę delikatnego masażu wspierającego komfort ciała,
• przeciążenie kończyn wynikające z małej ilości ruchu.

Drenaż może również stanowić element szerszej terapii przeciwobrzękowej. W przypadku rozpoznanego obrzęku limfatycznego, stanu po operacji, radioterapii albo usunięciu węzłów chłonnych powinien być wykonywany przez odpowiednio przeszkolonego specjalistę, zgodnie z zaleceniami lekarza lub zespołu prowadzącego leczenie.

Jakich efektów można oczekiwać?

Prawidłowo wykonany drenaż limfatyczny może wspierać:

• przemieszczanie płynu nagromadzonego w tkankach,
• zmniejszenie uczucia ciężkości kończyn,
• poprawę komfortu napiętej skóry,
• odprężenie i wyciszenie,
• uzupełnienie indywidualnie dobranej terapii przeciwobrzękowej.

Efekty zależą od przyczyny i stopnia obrzęku, stanu zdrowia oraz regularności zabiegów. Drenaż nie jest zabiegiem odchudzającym i nie powoduje redukcji tkanki tłuszczowej. Nie należy również przedstawiać go jako metody „oczyszczania organizmu z toksyn”.

Jak przebiega zabieg?

Przed rozpoczęciem zabiegu przeprowadzamy wywiad dotyczący stanu zdrowia, przyjmowanych leków, przebytych operacji i występujących obrzęków. Terapeuta może również ocenić wygląd skóry oraz obszar, którego dotyczy problem.

Sam masaż wykonywany jest powoli i delikatnie. Rytmiczne ruchy prowadzone są w określonej kolejności, aby wspierać odpływ limfy w kierunku prawidłowo funkcjonujących obszarów układu chłonnego.

Po zabiegu warto zadbać o zwykłe, prawidłowe nawodnienie oraz – jeżeli stan zdrowia na to pozwala – łagodną aktywność, na przykład spacer.

Kiedy obrzęk wymaga konsultacji lekarskiej?

Nie każdy obrzęk jest wskazaniem do masażu. Konsultacji lekarskiej wymaga szczególnie:

• nagły obrzęk jednej kończyny,
• obrzęk połączony z bólem, zaczerwienieniem lub wzrostem temperatury skóry,
• duszność albo ból w klatce piersiowej,
• szybko narastający obrzęk,
• obrzęk o nieznanej przyczynie,
• obrzęk pojawiający się po operacji lub leczeniu onkologicznym.

W takich sytuacjach nie należy rozpoczynać drenażu przed ustaleniem przyczyny dolegliwości.

Przeciwwskazania do drenażu limfatycznego

Zabiegu nie wykonuje się między innymi w przypadku:

• gorączki i ostrej infekcji,
• aktywnego stanu zapalnego w obszarze zabiegowym,
• zakrzepicy lub podejrzenia zakrzepu,
• niewyrównanej niewydolności serca,
• niedrożności żylnej,
• otwartych ran, zakażeń i aktywnych zmian skórnych,
• ostrego bólu albo obrzęku o niewyjaśnionej przyczynie.

Choroba nowotworowa, stan po operacji, usunięcie węzłów chłonnych, choroby serca, nerek lub naczyń oraz ciąża wymagają wcześniejszej konsultacji i indywidualnej kwalifikacji do zabiegu.

Drenaż limfatyczny w SEPHIA MED

W SEPHIA MED każdy zabieg poprzedzamy rozmową oraz oceną potrzeb i możliwych przeciwwskazań. Obszar, zakres i częstotliwość drenażu dobieramy indywidualnie, biorąc pod uwagę stan zdrowia oraz odczuwany dyskomfort.

Zapraszamy do naszej kliniki w Kórniku, około 20 minut od centrum Poznania.

Umów wizytę:

SEPHIA MED
tel. 788 878 680
e-mail: recepcja@sephiamed.pl
Rezerwacja online przez Booksy

Treść ma charakter informacyjny. Drenaż limfatyczny nie zastępuje diagnostyki ani leczenia prowadzonego przez lekarza lub specjalistę terapii obrzęków.

Cennik:

Częściowy – 45min – 160zł,

Całościowy – 50min – 200zł.